Да бисте ојачали имунолошки и нервни систем, побољшајте пробаву и метаболичке процесе у телу новорођенчета, можете га учинити опуштајућом масажом.
То је комплекс гушења и трљање покрета на оловкама, прстима, ногама, стомаку, леђима, које свака мајка може самостално да изводи.
Техника извођења релаксирајућих дојенчади за масажу
Релаксирајућа масажа ће донети бебу радост и корист, ако мајка следи следеће препоруке:
- најчешће је поступак додељен дјеци од 4 до 12 мјесеци;
- важно је одабрати оптимално време за масажу (45 минута пре или после храњења одмах након купања);
- за почетак трајање поступка не би требало да буде више од 3 минута, временом се може повећати на 20 минута;
- препоручује се масажа 1-2 пута дневно истовремено;
- Током процеса, морате разговарати с дететом, изговорити песме или пјевати пјесме, такође можете укључити меку опуштајућу музику;
- Прије процедуре, неопходно је проветравати простор и темељито оперите руке;
- Не треба дозволити да узрокује бол и неугодност детета, па је неопходно пажљиво пратити реакцију детета;
- ако мрвица почне да плаче и да буде маскирна, најбоље је зауставити поступак;
- Да бисте постигли максималан ефекат, можете купити специјалну крему или уље за масажу, међутим, вреди узети у обзир да такви производи могу узроковати алергије , па је пре него што је користите боље је осигурати његову сигурност.
Масажа за бебе са хипертензијом
Неки стручњаци тврде да опуштајућа масажа може бити корисна за бебу већ у првом месецу живота, нарочито у случајевима када је беба јасно изражена хипертонија .
Хипертонус - ово је врло честа појава међу новорођенчадима, што је последица продужетка боравка бебе у положају ембриона. Сходно томе, све мишићне групе детета након порођаја су у напетости и само постепено научавају да се опусте.
Дневна опуштајућа масажа ногу код дојенчица са хипертензијом екстремитета омогућит ће што је прије могуће да се мишићни тонус врати у нормалу и допринесе развоју моторног система.
Свака мајка може да направи своју опуштајућу масажу.
| Масажа са стопалом. Са топлим рукама с капљицом уља, лагано ударите ногом од пете до прстију. | Иди до капи дуж целе ноге од зглоба до бедра. Донесите руку у куку, масирајте га кружним покретом. Урадите исто са другом ногом. | Нежно масирајте рамена, а затим их преместите неколико пута са рамена на груди и пређите на руке - масирајте на зглобове. |
| Удари стомак кружним покретом око пупка у смеру казаљке на сату са светлосним притиском. | Прсти прста прстију масирајте лице бебе, почевши од средине чела и завршавајући са угловима уста. | Окрените бебу преко стомака и са обе руке, ударите у врат, а затим клизите преко задњица и ногу. Направите неколико таквих покрета. |