Мед у раној трудноћи

Жене које очекују рођење бебе су принуђене да изврше одређене промјене у својим животима и одбијају да користе многе своје омиљене намирнице. Због тога су неке будуће мајке из првих дана трудноће престале да једу мед, погрешно верујући да производи пчеларства могу нанети штету нерођеном беби.

У ствари, ово је далеко од случаја, а мед током трудноће је веома корисно, како у раним па до касним датумима, међутим, треба га правилно користити. У овом чланку ћемо вам рећи да ли је у првом тромесечју увек могуће користити мед током трудноће иу којим ситуацијама може бити опасно.

Како користити мед у првом тромесечју трудноће?

У производима пчеларства, а посебно меду различитих сорти, постоји огромна количина витамина, аминокиселина и разних елемената у траговима који су одговорни за нормално функционисање и обнову свих органа система. Овај процес је изузетно потребан за нормално ношење бебе, тако да је меда веома важан и вредан производ за труднице у првом тромесечју.

У раним терминима препоручује се коришћење меда, који има тамну боју и прилично дебљину конзистенције, пошто је у таквим варијантама садржана максимална количина гвожђа, бакра и магнезија. Да једе овај производ треба да буде у чистој форми, а не грејању, јер под утицајем високе температуре део хранљивих материја у њему је уништен.

Истовремено, мед је прилично јак алерген, тако да је неопходно ограничити његову употребу на једну чашу дневно. Поред тога, неопходно је узимати у обзир контраиндикације на употребу пчелињих производа током трудноће, и то:

На крају, од првих дана чекања бебе, инхалације са медом су категорички забрањене. Овај начин коришћења овог производа може бити веома опасан за стање плућа и срца будуће мајке, као и за здравље и живот фетуса.