Један од најболичнијих исцрпљујућих симптома болести горњих дисајних путева је кашаљ ноћу. Траје неколико минута и понавља се до 4 пута у 8-10 сати. У овом случају, током дана, кашаљ може бити практично одсутан или се ријетко јавља.
Зашто кашаљ погоршава ноћу?
Овај проблем се јавља услед чињенице да у хоризонталном положају тела течност која се одваја плућа не циркулише. Постоји стагнација спутума, што изазива процес чишћења плућа и бронхија у облику кашља.
Поред тога, узрок симптома може бити лијевање садржаја киселог желуца у једњаку (рефлукс). Иритише мукозне мембране и респираторни тракт.
Мучио сув кашаљ ноћу
Најчешћи фактори који изазивају предметно стање су:
- бронхијална астма ;
- вирусне или бактеријске инфекције горњих дисајних путева;
- сувише сув и хладан ваздух у спаваћој соби, прашњаву собу;
- алергијске реакције, нарочито ако је јастук направљен од природних састојака (перо, доле), у којем се репродукују микроскопски пршци;
- пушење.
Пушење кашља ноћу
Комбинација описаног синдрома са кратким дахом указује на напредовање кардиоваскуларних болести, по правилу - на недостатак.
Додатне могућности:
- притисак у грудима;
- утрнутост прстију леве руке;
- спаз грла.
Тешкоће дисања и јак кашаљ могу такође сигнализирати ризик од срчаног удара .
Како зауставити кашаљ ноћу?
Пре свега, морате уклонити узрок симптома и третирати основну болест.
Поред тога, могу се предузети следеће мере:
- Прибавите зрачни овлаживач.
- Замените постељину тако да се састоје од синтетичких филера.
- Отарасите се лоших навика.
- Ако кашаљ узрокује алергију, требало би да узмете антихистаминике
лекове и уздржати се од контакта са стимулусом. - Код акутних респираторних инфекција, потребна су противвирална или антибактеријска средства, користи се локална антисептична раствора за испирање, паро или сухо инхалирање.
Опште препоруке за олакшавање државе:
- Пре него што одеш у кревет, попиј чашу топлег млека са 1 кашичица хељда меда.
- Уместо чаја користите биљне инфузије или украсе с камилицом, мајчином и маћехом, сладоледом, шентјанжевим листићем, листовима малина.
- Гаргле са раствором сода за пециво и морске соли.