Неки људи се жале да чак и током лета, у врућем времену, осећају хладне ноге. У том случају, чак и такви начини као што су топло пијење или омотавање стопала са плаидима су неефикасни. Требало би да знате да овај непријатан феномен може указивати на озбиљне проблеме у телу. Због тога, у сваком случају не можете га игнорисати. Покушајмо да схватимо зашто су неке жене константно хладне ноге - пете, стопала, прсти.
Узроци хладних стопала
Размислите о могућим одговорима на питање, зашто су ноге хладне чак и на врућини:
- Физиолошка особина тела може бити један од узрока смрзавања, када нема довољно масти у ногама испод коже, што вам омогућава да задржите топлоту. Такође, ваше ноге се увек могу хладити због недовољно развијених мишића ногу или природне слабости судова.
- Кршење капиларне циркулације. Ово се може догодити због оштећења срчаног мишића, васкуларне дистоније, локалних поремећаја циркулације због варикозних вена или абнормалне структуре судова на ногама. Сирот циркулација спречава испоруку топлоте ногама.
- Дисфункција штитне жлезде - нарочито хипотироидизма. У овом стању сви процеси у телу се одвијају полако, производња хормона и смањење енергије. Истовремени симптоми у овој патологији су аритмија, крхки нокти, повећана маст за волост, ниска телесна температура.
- Анемија недостатка жељеза. Са овом патологијом, у крви је мали хемоглобин, а мање кисеоника улази у крвне судове. Због тога неки људи увек могу замрзнути ноге и руке.
- Недостатак масти и витамина А и Е. Ако дијета особе садржи недовољне количине ових супстанци, то може довести до повећане осјетљивости на хладноћу. Често проблем замрзавања стопала утиче на жене које су зависне од константне нискокалоричне дијете.
- Пушење и употреба одређених лекова. Никотин, као и одређене врсте лекова (на пример, бета-адреноблокери, препарати ергот) узрокују вазоспазам, тако да стопала могу замрзнути.
- Носити чврсте ципеле , стискати посуде, као и синтетичке чарапе или чарапе које не могу да се загреју. Ово је прилично чест разлог због чега се стопала жена замрзавају.
- Старије године. Са годинама, сви физиолошки процеси успоравају у људском тијелу, укључујући успоравање циркулације крви и метаболизам. Поред тога, када старате, мишићна маса и волумен поткожног масног ткива смањују се. Као резултат, примећује се смањење преноса топлоте.
- Стрес. Оштри узлети и негативних и позитивних емоција доводе до кршења нормалног циркулације крви. То је због чињенице да у таквим ситуацијама тело производи вишак катехоламина - хемијских једињења која узрокују смањење периферних крвних судова. То доводи до замрзавања ногу.
- Хипотензија . Низак крвни притисак
притисак често узрокује хладне ноге стално, а такође може често замрзавати и руке.
Шта прети трајном замрзавању стопала?
Осим тога, да ноге за смрзавање пружају доста непријатних сензација, ово стање може довести до других проблема. На пример, повећава се ризик од прехладе, циститиса и регенерације стопалног ткива. Ако замрзавање ногу није повезано са хипотермијом, препоручује се консултовати специјалисте како би се утврдили узроци овог појава и накнадни третман.